| ||||||||
| |||||||
| منتدى الـرياضية :: يقدم معلومات عن منافسات كرة القدم العربية والعالمية . |
![]() |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| | رقم المشاركة : [1 (permalink)] |
| المدير العام ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | برنامج لكمال الأجسام .. يعلمك كل التمارين .. تشريح لكل عضلة Exlib 1.1 ![]() البرنامج ده قنبلة لكل مبتدئى و محترفى كمال الأجسام .. بيوضحلك مكان العضلة فى الجسم و التمارين الخاصة بها بالفيديو .. و كمان بيوضح مكان العضلة فى الجسم بطريقة التشريح مثلاً ده تمرين عضلة الTriceps.. البرنامج بيوضحلك مكان العضلة و كمان طريقة التمرين اللى بيفيد العضلة وكذلك يقوم البرنامج بعمل جدول زمني لك وللتمارين التي تريد ولمشاهدة عرض انموذجي للبرنامج وللتمارين واليكم البرنامج برابط مساحته حوالى 49 ميجا [فقط الاعضاء المسجلين هم من يمكنهم رؤية الروابط. اضغط هنا للتسجيل] أتمنى البرنامج يعجبكم تحياتى |
| | |
| | |
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |